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代妈宝宝吃母乳拉肚子

2019/3/31 13:57:47      点击:
      怀孕期间,代妈要严格控制自己的饮食,什么辣的、油腻的、凉的通通不能吃,生完孩子以后再也不怕胎宝宝受到影响了,所以很多代妈都会满足一下自己的味蕾,开启了胡吃海喝的节奏,但是殊不知代妈吃东西对正在吃母乳的宝宝也有影响。

      一位代妈非常喜欢吃辣椒,每次吃饭如果不放两勺辣椒就觉得吃不下去,所以自从生完孩子之后,天天都吃很多辣椒。但是很快她发现宝宝有点不正常,刚出生没多久的孩子竟然满脸都长小痘痘,而且宝宝还拉肚子,刚开始代妈还觉得是不是宝宝晾到肚子了,所以给宝宝穿厚点,晚上睡觉也盖厚点,但是依然没有改善,于是赶快就送到医院检查。

     医生刚开始以为宝宝是过敏导致的出痘痘,拉肚子很可能是乳糖不耐受,但是进行抽血化验之后才发现,宝宝完全没有任何问题,原因很可能处在代妈身上,因为“病从口入”,宝宝的这种情况也许和妈妈的母乳有关,于是医生就开始询问代妈的饮食习惯,得知她天天吃辣椒时,医生真是又气又恨,怒斥代妈不负责任,宝宝受这么大罪,原因就是代妈在哺乳期没能忌嘴导致的。

    辣椒属于刺激性食物,代妈如果在哺乳期经常吃辣椒,很可能导致宝宝喝母乳的时候间接吃到辣椒,从而导致宝宝上火出痘,而且肠胃受到刺激也会哭闹拉肚子,所以代妈在哺乳期的饮食还是非常重要的,代妈如果做到以下几点饮食习惯,母乳质量更高,宝宝发育也更好。

哺乳期饮食注意3点:
1、饮食清淡
油腻、辛辣、刺激的食物容易导致代妈母乳受到影响,从而间接影响到孩子的健康,所以在哺乳期一定要保持清淡的饮食,这样母乳才会更温和,宝宝吃了才能更好地吸收。

2、营养均衡
代妈产生母乳需要消耗各种营养物质,而人体内储存的营养非常少,哺乳期的女性需要从食物中提取营养用于产生母乳,所以代妈饮食要均衡有营养,不能太挑食导致母乳质量降低,这会影响到宝宝的健康发育。

3、不节食减肥
有些代妈觉得自己怀孕期间胖了太多,所以生完孩子就开始节食减肥,这样做的坏处就是母乳越来越少,营养价值越来越低,宝宝吃了自然发育不好,其实母乳喂养就是最好的减肥方式,通过合成母乳,代妈能够消耗体内大量的脂肪,不仅能够让宝宝长得快,自己还能减脂。

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